5 Olahan Berbahan Dasar Tempe yang Cocok untuk Menu Buka Puasa

 

LENSA PURWAKARTA - Tempe, merupakan makanan khas Indonesia. Karena itu, Indonesia menjadi negara produsen tempe terbesar di dunia. Sekaligus sebagai pasar kedelai terbesar di Asia.

 

Tempe merupakan makanan yang kaya akan gizi. Dalam setiap 100 gramnya, terkandung lemak 10,3 gram, karbohidrat 9,39 gram, protein 18,54 gran dan juga kalori 193.

 

Makanan berbahan dasar kedelai ini. Setidaknya membutuhkan waktu produksi 3 hari. Dari kedelai mentah sampai siap dipasarkan.

 

 

Di bulan suci puasa ini, tidak ada salahnya menyuguhkan hidangan untuk buka dengan bahan dasar tempe. Karena tempe memang sangat lezat.

 

Berikut 5 olahan tempe khas Indonesia, yang cocok jadi menu buka puasa:

 

1. Mendol Tempe khas Malang

 

2. Tempe mendoan khas Banyumas

 

3. Tempe jadah khas Yogyakarta

 

4. Tempe penyet khas Surabaya

 

5. Tempe orek khas Yogyakarta

 

Nah, sudah taukan olahan-olahan dari tempe ini. Tentu saja bisa jadi makanan yang lezat dan kaya akan gizi serta nutrisi. Selamat mencoba ya. ***